Consejos contra la obesidad

Prédica de nutrición en el súper

Consejos contra la obesidad en supermercados de Estados Unidos es la novedosa estrategia para ayudar a los compradores a elegir comida saludable.

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Un experto en nutrición, después de medir la presión arterial, vigila que en la carretilla de los clientes lleven los productos indicados para su salud. Un experto en nutrición, después de medir la presión arterial, vigila que en la carretilla de los clientes lleven los productos indicados para su salud.
Un experto en nutrición, después de medir la presión arterial, vigila que en la carretilla de los clientes lleven los productos indicados para su salud.

Un dilema común frente al anaquel de un supermercado en Estados Unidos (EU): lo quiero comprar pero... ¿ será saludable?, ¿engorda?, ¿cómo lo sustituyo?

Es en ese momento que muchos desean tener un especialista a su lado. “Haz la compra con tu doctor” es un programa organizado por una red de hospitales de California, que despliega médicos y nutricionistas en mercados para orientar a los clientes sobre sus hábitos alimenticios en un país donde un tercio de la población es obesa.

Chih-I Lee admite que su debilidad son las bebidas gaseosas, pero asegura que sus tres hijos no las consumen y que comen todos sus vegetales; a Sara Foronda le preocupa la tendencia familiar a la diabetes y lucha contra las galletas que se le meten por los ojos; y Mike Keegan intenta comprar productos orgánicos aunque no siempre, porque sobrepasan su presupuesto.

Todos caminan con sus carritos en un supermercado en Irvine, una pequeña ciudad de casi 260 mil habitantes a 60 km de Los Ángeles, y de repente chocan con una mujer en bata blanca. Es Mónica Doherty, una enfermera especializada en medicina familiar. “Educamos a los consumidores sobre opciones para ayudarlos a maximizar su salud”, afirmó Doherty, mientras va aclarando dudas y dando consejos, incluso de recetas: sustituir el puré de papas por puré de coliflor, o refrescos por aguas carbonatadas sin azúcar.

La obesidad es una epidemia en EU: aqueja a 32.6% de su población, según la Organización Mundial de la Salud y 36.5% según el gobierno. Y aunque California no es uno de los estados donde más prolifere (24.2%), la situación en el condado de Orange, donde queda Irvine, sí es alarmante: 6 de cada 10 adultos son obesos.

“La obesidad muchas veces es multifactorial y una mala elección en la tienda”, y este programa “es de educación, casi que de entrenamiento en nutrición”, explicó Richard Afable, presidente del grupo St. Joseph Hoag Health, que organiza estas jornadas por tercer año consecutivo. Programas similares se han realizado en otros estados como Arizona o Pensilvania, y algunas grandes redes de supermercados ya cuentan con nutricionistas entre su personal.

La prédica por una mejor alimentación en un supermercado en Irvine comienza en la entrada, donde Marina Sarwary ofrece a los clientes tomarles la presión arterial.

Y mientras coloca el brazalete y bombea la perilla del tensiómetro aprovecha para dar las primeras recomendaciones.

Doherty está mientras tanto en los pasillos, escoltada por Jai Coutra, empleado por el programa para entregar unas bolsas de cortesía con folletos y un envase y cucharillas para medir, y ayudar en la prédica.

“Queremos exhortarte a que balancees tu dieta: comer fibra y evitar comida procesada, menos azúcar, quitar el sodio...”, le dice a Foronda en la sección de verduras.

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