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Los beneficios de las algas

Estas plantas acuáticas tienen un amplio espectro de propiedades que contribuyen al cuidado tanto de la salud como de la belleza.

Día a día estamos expuestos a diversos factores, como el estrés o los malos hábitos alimenticios,los cuales inciden negativamente en nuestro organismo, provocando todo tipo de afecciones que van desde trastornos metabólicos hasta envejecimiento prematuro.

Sin embargo, la sabia naturaleza -como una buena madre- provee también de opciones para contrarrestar estos efectos, y uno de ellos son las algas marinas, un suplemento dietético y de uso externo muy completo.

El naturista Roy Miranda explica que las algas, “al provenir del ecosistema marino, contienen una gran cantidad de sales minerales que permiten mantener el funcionamiento del sistema glandular, así como aminoácidos y vitaminas. Por otro lado, mejoran los niveles de colesterol y triglicéridos, y acciona el metabolismo celular”.

Otra de las propiedades destacables de las algas son su alto contenido de yodo.

Héctor Mejía, naturista, destaca al fucus vesicoso por su gran concentración de yodo . “El yodo le confiere una acción estimulante tiroidea y funciona como coadyuvante en el tratamiento del sobrepeso”, explica.

También señala al alga de agua dulce llamada espirulina, buena fuente de proteínas, que produce una sensación de plenitud gástrica, reduciendo el apetito.

En lo cosmético, han sido utilizadas como elemento activo en champús, cremas hidratantes y en los tratamientos de talasoterapia con algas. Miranda desvela las razones : “en la piel, las algas promueven la regeneración celular, son oxigenantes, ayudan a la circulación y restablece los niveles de humedad. Todo esto conduce a mejorar la textura del cabello y reducir la celulitis”.

Mejía señala para estos fines a la lechuga de mar cuya acción astringente y revitalizante ayuda a evitar el enrojecimiento de la piel y el cuero cabelludo.

En Panamá, las algas pueden conseguirse en diversas presentaciones, ya sea en cápsulas de espirulina, fucus o genéricamente como cápsulas de kelp, su nombre popular en la medicina.

También pueden encontrarse deshidratadas en boticas o tiendas orientales.

Los naturistas apuntan que en nuestro país son aún una novedad, al menos en lo que a su empleo en la cocina se refiere. Se utilizan más en comprimidos, aunque en la actualidad su popularidad culinaria está creciendo.

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Rescatistas panameños se encuentran en México, con el objetivo de reforzar las labores de rescate y asistencia humanitaria.
Cortesía/Sinaproc

TRAS SISMO DE 7.1 GRADOS Panamá lidera uno de los equipos de rescate en México

Panamá lidera este jueves 21 de septiembre de 2017 uno de los grupos que –con el uso de equipo liviano– se encuentra apoyando las labores de búsqueda y rescate bajo los escombros de los edificios que colapsaron en la ciudad de México, tras el potente sismo de 7.1 grados ocurrido esta semana.

Así lo dio a conocer el director general del Sistema Nacional de Protección Civil (Sinaproc), José Donderis, quien detalló el apoyo que está brindando el grupo de socorristas panameños, conformado por 35 especialistas.

El equipo de rescatistas panameños participó este miércoles 20 de septiembre en tareas de rescate en estructura colapsadas en el área de Linda Vista, en la ciudad de México. Allí se localizaron tres cuerpos y este jueves acaban de ser reasignados a dos sectores más, contó Donderis.

 


"Esperamos localizar a personas con vida en las próximas 48 horas, ya las tareas de rescate en superficie terminaron", agregó el funcionario.

Donderis dijo también que se prepara a un segundo equipo USAR (Urban Search And Rescue) Panamá, que fue asignado al área entre las calles de Quéretaro y Medellín. Este equipo va a trabajar en conjunto con los bomberos del estado de Tijuana, detalló el jefe del Sinaproc.

Más de 50 sobrevivientes han sido rescatados de varios sitios de desastre en ciudad de México, desde que el sismo de magnitud 7.1 sacudió la tarde del martes el centro del país, dejando hasta ahora al menos 245 muertos y mil 900 heridos.



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