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La importancia de los músculos del ‘core’

En los últimos años se ha puesto muy de moda la palabra “core”, por lo que me di a la tarea de escribir un poquito de esta zona de nuestro cuerpo y darle la importancia que se merece y así conocer ...

ELECCIONES 2019 /
Democracia participativa

Tres hechos marcan la motivación para escribir estos comentarios: asistí al lanzamiento del Movimiento Participa, liderado por la bugabeña Candice Herrera; una conversación con un destacado ...

COLÓN /
Costa abajo, sin prevención

Como residente de costa abajo, en menos de tres años hemos recibido la visita de delincuentes que han desvalijado, hurtado y provocado daños a nuestra residencia. Desde la investigación informal ...

POLÍTICAS PÚBLICAS /
Planificación, herramienta indispensable

El expresidente de Estados Unidos Dwight D. Eisenhower dijo en una ocasión: “En la preparación para la batalla he encontrado que los planes son inútiles, pero la planificación es indispensable”. ...

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